life

                            ประโยชน์ของการไปเที่ยว

มาทั้งปี จนลืมหาความสุขให้ตัวเอง Chowa อยากบอกว่า อย่าหักโหมเกินไปนะคะ ไม่ว่าจะเป็นวันหยุดสั้นๆ หรือวันหยุดยาว ก็ควรให้รางวัลกับตัวเองด้วยการออกไปเที่ยวเพื่อฮีลใจบ้าง วันนี้เราจึงนำประโยชน์ของการออกไปเที่ยวมาฝากค่ะ 

   

                                      1. ผ่อนคลายความเครียด

การออกไปเที่ยวคือการพักผ่อนอีกแบบหนึ่ง ได้พักสมอง ลดความกังวล ทำให้ได้ปลดปล่อยความเครียดจากสิ่งที่ต้องเผชิญมาในชีวิตประจำวัน ทั้งเรื่องงาน เรื่องเรียน หรือปัญหาอื่นๆ ที่พบเจอมา

2. เพิ่มระดับความสุข  

มีงานวิจัยชิ้นหนึ่งเผยว่า ผู้ที่ทำงานออฟฟิศจำนวนหนึ่งระบุว่า หลังจากที่พวกเขากลับมาจากการเดินทางท่องเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ พวกเขามีสมาธิกับการทำงานมากขึ้น มีจิตใจที่สดใส และมีพลังมากขึ้น แต่ที่เห็นได้ชัดก็คือ พวกเขามองโลกในแง่ดี และพร้อมรับมือกับปัญหาต่างๆ อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

  

                                    3. เปิดประสบการณ์ใหม่ๆ

การเดินทางทำให้พบเจอกับอะไรใหม่ๆ มีโอกาสได้เจอผู้คน และสถานที่ที่แปลกตา เห็นวัฒนธรรมที่หลากหลาย บางทีอาจจะมีกิจกรรมสนุกๆในทริปให้ได้ร่วมทำอีกด้วย ถือว่าให้เราได้เปิดอีกมุมมองอีกแบบ

                                   4. มีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้น

ชีวิตประจำวันของแต่ละคนอาจจะเป็นอะไรที่ค่อนข้างจำเจ เจอแต่สิ่งเดิมๆซ้ำๆ ถ้าเราอยากมีความคิดสร้างสรรค์มากขึ้นก็ต้องพาตัวเองไปเจอสภาพแวดล้อมใหม่ๆ ลองสิ่งใหม่ๆ จะช่วยให้เราพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และครีเอทสิ่งใหม่ๆ ให้เป็นประโยชน์กับงานได้เช่นกัน

                                         5. ได้พบเจอมิตรภาพใหม่ๆ

มิตรภาพเกิดขึ้นได้ทุกที การออกเดินทางจะทำให้เราได้พบปะผู้คนหน้าใหม่ในสถานที่ต่างๆ ที่ไป บางทีมิตรภาพก็เกิดขึ้นได้โดยบังเอิญ

                                6. มีแรงบันดาลใจและพลังเพิ่มขึ้น

การท่องเที่ยวจะช่วยรีเฟรชสมองให้ปลอดโปร่ง มีพลังในการสร้างสรรค์สิ่งดีๆ ทำให้มีแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิต และมีแรงขับเคลื่อนริเริ่มสิ่งใหม่ๆ มากขึ้น จึงเป็นรางวัลของการออกเดินทาง

                                                7. ได้ความรู้

การเดินทางไปยังสถานที่ท่องเที่ยวบางแห่ง ก็ทำให้เราได้รู้เกี่ยวกับความเป็นมาหรือประวัติศาสตร์ของสถานที่นั้นๆ ด้วยนะ โดยเฉพาะสถานที่ทางประวัติศาสตร์ หรือศูนย์วัฒนธรรมต่างๆ มักมีความรู้ให้เราได้เก็บเกี่ยวศึกษา